Accompagnement Potager Urbain

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Vous rêvez d’herbes aromatiques fraîches, de jeunes pousses ou de radis toujours à portée de main ?
Mettre en place un petit potager sur votre balcon ou vos rebords de fenêtre et apprendre en douceur à l’entretenir : c’est possible !


  • vous aimez savoir d’où viennent vos aliments
  • vous rêvez de faire pousser votre propre nourriture
  • vous avez envie de jardiner
  • vous aimez les petits plats qui ont du goût et des vitamines

Avec le Coaching Potager Urbain, vous allez :

  • consommer des légumes et des herbes de première fraîcheur, riches en goût et en vitamines
  • renouer avec les produits de saison
  • tester des variétés originales
  • apprendre à vos enfants d’où vient leur nourriture
  • pratiquer une activité manuelle qui vous permette d'échapper au rythme effréné de la vie urbaine

Renseignements coaching potager

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Ils et elles ont apprécié le coaching "Coup de pousse" !

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CATHERINE

Création d'un jardin d'herbes aromatiques le long de la rambarde d'une coursive, Paris 18.

"De la menthe, sauge, thym, romarin, ciboulette, coriandre et lavande pour égayer la coursive, parfumer mes petits plats et faire des infusions très parfumées ! Je suis ravie de m'être lancée avec Jessica."

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SÉVERINE & DAMIEN

Création d'un mini-potager de plantes condimentaires, Bry-sur-Marne, 94.

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CHRISTELLE

Création d'un espace potager sur balcon avec jeunes pousses, légumes racines, aromatiques et fleurs comestibles, Paris 18.

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Comment se déroule l'accompagnement ?

Étape 1 : Nous échangeons pour définir ce que vous souhaitez et ce qu'il est possible de cultiver sur votre balcon ou vos rebords de fenêtre en cette saison. Nous estimons également les conseils personnalisés dont vous avez besoin pour avoir la main (plus) verte.

A l’issue de cette étape, vous avez le plan de votre futur potager de balcon, une liste de courses et des conseils pour acheter tout ce qu’il vous faut pour mettre en place le potager.

 

Étape 2 : Vous rassemblez le nécessaire (plantes, contenants, terre) pour passer à l’action.

A l'issue de cette étape, vous êtes fin prêt pour planter vos légumes et vos aromatiques.

 

Étape 3 : Nous nous retrouvons pour les plantations. Je vous montre comment faire et vous rempotez, semez vous-même avec mon aide et mes conseils.

A l’issue de cette étape : votre jardin est planté et vous allez pouvoir le regarder pousser.

 

Étape 4 : Vous recevez des conseils personnalisés pour l’entretien, la cueillette, l’utilisation et la conservation de vos herbes et de vos légumes.

A l’issue de cette étape, l'entretien des herbes et l'utilisation des herbes sont bien intégrés dans votre quotidien.

Deux points d'échanges sont prévus afin que vous puissiez poser des questions et recevoir des conseils personnalisés.

Renseignements coaching potager


Qui suis-je ?

portrait-jessica-carre"Je suis Jessica, auteure du blog aufouraumoulin.com. J’accompagne les urbains qui souhaitent limiter leur empreinte écologique via leur alimentation en leur proposant un cheminement  adapté à leurs objectifs et leur style de vie.

Enfant j’habitais à la campagne et j’ai appris à cuisiner avec des herbes et des légumes en direct du jardin. Devenue citadine, j’ai réalisé à quel point c’était un luxe et je rêvais de pouvoir faire pousser ne serait-ce qu’un pied de basilic. C’est ce que j’ai fait dès que j’ai eu un chez moi à Paris avec un rebord de fenêtre. Aujourd’hui, c’est tout un jardin d’herbes aromatiques, de fleurs comestibles et de légumes qui s’épanouit à mes fenêtres.

J’aime partager ce que je sais faire et j’ai envie de vous aider à découvrir ce plaisir simple de cultiver, cueillir et déguster vos propres légumes et herbes aromatiques."


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Foire Aux Questions

Pour qui le coaching est-il prévu ?


Cet accompagnement est pour vous si :

  • vous débutez en jardinage
  • vous pensez ne pas avoir la main verte
  • vous savez jardiner, mais avez besoin d'un coup de pouce pour vous y mettre
  • vous souhaitez aussi des conseils et des recettes pour utiliser vos légumes et vos herbes aromatiques en cuisine

NB : vous devez disposer d'un balcon ou de rebords de fenêtre suffisamment grands pour y mettre les contenants de manière sécurisée : à l'intérieur d'une rambarde, par exemple ou bien qu'il soit possible d'attacher solidement des contenants en matière géotextiles comme ceux-ci.

Comment se déroule l'accompagnement ?

  • Vous prenez contact avec moi via le formulaire et vous me laissez vos coordonnées.
    Je vous appelle pour vérifier que l'accompagnement répond à vos besoins et pour fixer un premier rendez-vous.
  • Lors du premier rendez-vous, nous définissons ce que vous voulez et pouvez planter.
  • Vous réglez ensuite le montant de l'accompagnement et je vous envoie par e-mail le plan de votre jardin d'herbes aromatiques ainsi qu'une liste de courses à faire avant le second rendez-vous.
  • Nous nous retrouvons pour planter et semer. C'est le 2ème rendez-vous.
  • Vous recevez, toujours par e-mail, des conseils nécessaires pour l'entretien de vos plantes
  • Nous faisons un premier point dans les semaines qui suivent, pour répondre à vos questions et savoir comment se porte votre jardin, et un second point environ un mois après la plantation.

Dans quelles zones géographiques l'accompagnement est-il disponible ?


Dans un premier temps, l'accompagnement personnalisé balcon potager est accessible si vous habitez Paris intra-muros avec une partie des échanges en face à face.

A terme, le service sera accessible à distance. Pour être informé du lancement des accompagnements en ligne et dans d'autres zones, vous pouvez vous inscrire ici

Combien coûte un accompagnement Potager en Ville ?


Un coaching potager de balcon coûte 150 € pour une dizaine d'espèces différentes. Il comprend :

  • les déplacements chez vous (une fois pour planifier et une autre pour planter ou semer)
  • deux séances de questions / réponses individuelles personnalisées
  • tous les conseils par écrit auxquels vous pourrez vous reportez , une fois l'accompagnement terminé.

Au-delà de 10 espèces, nous vous proposerons un tarif adapté, n'hésitez pas à nous contacter.

Proposez-vous ce service pour d'autres plantes que des plantes potagères ?


Nous sommes spécialisés dans les plantes potagères (y compris quelques fleurs comestibles) adaptées à la culture "hors-sol" sur de petits espaces car nous souhaitons aider les citadins à renouer avec la production (même symbolique) de leur alimentation. Nous nous concentrons donc sur les espèces comestibles adaptées à la saison.

Bien entendu nous prenons en considération vos envies et vos objectifs et nous déterminons ensemble quelles espèces cultiver.

Puis-je offrir unaccompagnement Potager en Ville ?

Oui, c'est une excellente idée d'offrir un coup de pousse jardinier à vos proches ! Il suffit de l'indiquer dans votre message lorsque vous remplissez le formulaire de contact. Laissez vos propres coordonnées et nous vous contacterons pour vous faire parvenir le bon cadeau.

Renseignements coaching potager

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