Au four & au moulin

Manger durable de la graine à l'assiette

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Ressources fermentation

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Recettes

Où (et pourquoi) acheter des légumes fermentés ?
5 conseils pour les débutants en fermentation de légumes
3 erreurs à éviter pour réussir tes légumes fermentés

Légumes fermentés

Carottes râpées fermentées
Pickles de carottes à l’indienne
Kimchi rapide et facile
Pickles de courgettes au piment
Tomates vertes lactofermentées

Condiments

Olives en saumure
Prunelles lactofermentées
Citrons entiers confits au sel
Citrons beldi en quartiers confits au sel

Boissons

Tepache (boisson fermentée à l’ananas)
Kéfir de fleurs de sureau

Livres de fermentation

Je découvre la fermentation
Fermentation : Sandor Katz

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A propos

Je suis Jessica et je suis passionnée par la nature et tout ce qui se mange. Cela tombe bien parce que manger nous relie quotidiennement à la nature.
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Vous voulez mettre plus de biodiversité dans votre vie ? Apprendre à manger durable et cuisiner des plats simples ? Cultiver des plantes comestibles sur votre balcon ?

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